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Archive for 31 enero 2008

Por Cultivar Marihuana

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epoc y enfisema

En el DIARIO MEDICO del día 29 de enero, se recogía una noticia médica que confirmaba lo que los médicos ya sabíamos, y es que los fumadores de porros sufren y padecen  muy pronto de enfermedades pulmonares obstructivas, como el EPOC y su correlato el ENFISEMA, para no explayarme mucho informaros con el doctor Google que en esto es fiable.

La noticia es referencia de un estudio publicado en la revista científica RESPIROLOGY que afirma que la enfermedad pulmonar bullosa aparece 20 años antes en fumadores habituales de marihuana que en los de tabaco.

La enfermedad es catalogable dentro de los enfisemas, y se caracteriza por la ruptura del parénquima alveolar y la formación subsiguiente de pequeñas “burbujas” o “globitos” que comprimen al resto del pulmón, al inflarse pero no deshincharse. Si son de gran tamaño pueden estallar y producir un NEUMOTORAX.

Esta patología se produce por el humo tóxico que va destruyendo los alveólos produciendo el enfisema, con lo que se inspira pero no se espira bien, y el paciente se ahoga en su propio aire.

 Se respira con los vértices pulmonares, y es necesario tragar aire muchas veces en poco tiempo, lo que produce una intensa disnea o fatiga respiratoria.

Es muy frecuente el enfisema y el EPOC entre fumadores de cigarrillos, pero la extensión y popularización del fumar derivados cannábicos, quitándole hierro y pensando que su consumo es inocuo, ha hecho que existan muchos fumadores habituales y por consiguiente afloren las enfermedades y patologías asociadas a su consumo con el devenir del tiempo.

Muchos consumidores quieren negar la evidencia, al igual que sucedio con el tabaquismo y el descubrimiento hace más de 50 años de su implicación en multiples enfermedades.

En esta enfermedad de nada sirve la capacidad de broncodilatación atribuida al THC de los derivados cannábicos.

El diagnóstico es tardio y por clínica activa, cuando ya es muy difícil estabilizar el avance de la enfermedad.

LO NATURAL ES NO FUMAR

 

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niños del mundo

Los hijos dan sentido a la vida,  son la expresión del amor y sus risas y sus llantos son el existir de sus padres.

Desde sus esfuerzos, sus logros, sus conquistas y éxitos, prolongan y mantienen viva la esperanza de futuro de sus progenitores.

Reciben mucho, pero con muy poco que devuelvan, alegran y llenan de gozo hasta el infinito.

Con sus conocimientos hacen más sabios a sus padres y mejor al mundo.

Por todo ello y lo inexpresado, pero sabido y supuesto sobre los niños; se me hace inconcebible que aquellas historias que me contaban en mi niñez, acerca del tio del saco, del sacamantecas y que yo daba por olvidadas y trasnochadas en una época pasada; se hacen presentes cada día al abrir el periódico, escuchar las noticias, ver los informativos y contemplar con rabia e impotencia la maldad y el sadismo del mundo adulto sobre las víctimas inocentes que son los niños.

No puedo sobreponerme a sus raptos, su abuso, su perversión….y la impunidad de la que hacen gala alguno de sus asesinos. Porque asesino de niños es todo aquél que le roba para siempre su inocencia, quitándole su sonrisa.

El mundo se salva por nuestros hijos.

No matemos nunca al niño que aún vive dentro de nosotros, es el que nos hace buenos.

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alcoholemia

La alcoholemia es la cantidad de alcohol que hay en sangre, una vez absorbido el alcohol bebido, se cuantifica y expresa en gramos de alcohol por litro de sangre ( grs./l )

La absorción de alcohol y su distribución en sangre es variable en función de si se bebe con comida o se hace solo, es decir en ayunas, si se toman bebidas con gas o sin él, si son bebidas de alta graduación o menos, si se tiene mucho peso o volumen o se es delgado.

La ingesta en ayunas, con gas y personas de bajo peso, con bebidas de alta graduación y en función del sexo, mujer: AUMENTAN LA TASA DE ALCOHOLEMIA, comparado con otras posibilidades, aún tomando la misma bebida.

El alcohol se metaboliza en un 95% por el hígado y el resto se elimina por la respiración y la sudoración. En el aire espirado existe una concentración 2.000 veces menor que en sangre, aunque se puede medir muy bien con los ALCOHOLIMETROS que miden en mgrs de alcohol/l de        aire y equivale  a grs de alcohol/l de sangre

  Ejemplo: 0,25 mgrs/l de alcohol en aire es igual a 0,5 grs./ l de alcohol en sangre

Una UNIDAD DE BEBIDA  son 10 gr. de alcohol puro que equivale a un botellín de cerveza de 5,5º, a un vaso de vino de 11º, a medio whisky de 45º; alcanza entre la media hora y la hora de su ingesta en ayunas una alcoholemia de aproximadamente 0,20 grs./l de alcohol en sangre que es lo mismo que 0,10 mgrs/ l de alcohol en aire espirado. Este cálculo está efectuado en un hombre de 70 kgs, en una mujer de 55 kgs. se estima que tendría una alcoholemia de 0,60 que al soplar se reflejaría como 0,30 mgrs/l de aire.

Se elimina en una proporción de 0,10 gr de alcohol a la hora, es decir si tiene un máximo de 0,60 grs./l de sangre que son 0,30 mgrs/ l en aire, se tardaría aproximadamente 6 horas en eliminarlo por metabolización hepática.

Si alguien tiene mucha curiosidad por los demás, demuestra que no tiene ningún interés por sí mismo

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Usar adecuadamente Internet

enganchón a internet

Cambiar rutinas y horarios de conexión, para evitar fijar conductas. Ejemplo: iniciar la conexión después de otra actividad lúdica. No encender el ordenador a la misma hora

Fijar previamente un tiempo de conexión y apagar o salir llegada la hora marcada. Si es necesario se pueden usar avisadores, como relojes con alarmas

Marcar un programa de actividades diarias, en las que entrar en la red no sea lo prioritario.

Conectarse a internet con una finalidad definida y calculada en tiempo y rendimiento o aprovechamiento

Aprender a utilizar la red como un útil o herramienta controlada para trabajar o estudiar, no sólo como ocio

Acordar con otros miembros de la familia el reparto de horarios y la flexibilidad ante el mismo

Aceptar el control o supervisión por algún allegado que pueda actuar como supervisor de las entradas y contactos

comprar e instalar o contratar un regulador-censor comercial que filtre el acceso a determinados programas o contenidos de la red.

TODO EL MUNDO SE QUEJA DE SU MEMORIA Y NADIE DE SU INTELIGENCIA

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Adicto a internet

Las nuevas tecnologías aplicadas a la informática y relacionadas con la comunicación, tienen un riesgo en un 2-3% de sus usuarios en convertirse un consumidores impulsivos de sus servicios: chats, foros, ciber-sexo,  casinos-online, búsqueda inmediata de imágenes…

Esta adicción se caracteriza por una conexión mayor de 50 horas semanales al ordenador, con aparición de tolerancia: más tiempo de forma progresiva conectados y menor satisfacción con lo encontrado

Aparición de síntomas que sugieren dependencia: más tiempo de conexión del propuesto inicialmente. Abandono de las obligaciones familiares, laborales, de ocio por la conexión. Preocupación excesiva por la velocidad de la conectividad, sueño con la inmediatez frente a la espera de salida de pantalla deseada. Irritabilidad, ansiedad e incluso angustia ante la perspectiva de no poder conectarse por cualquier problema: caida de tensión, caida de la red, fallo del servidor, “infección” por virus…

Aparición de síndrome de abstinencia: Ansiedad y preocupación ante la no conexión, manifestación de necesidad de búsqueda de terminal ya sea en cibercafés, en espacios Wifi, en la portabilidad con un ordenador portátil. Movimientos inconscientes de los dedos como acto de pulsar un teclado….

Esta imantación no tiene ningún rendimiento económico o ventaje de aprendizaje o éxito social del usuario, todo lo contrario, lo estigmatiza y lo convierte en un ser autista que vive una realidad virtual , ajena al desarrollo real y verdadero de la propia existencia.

Los adolescentes lo usan para desde el anonimato, al no existir presencia física, salvo la posible webcam, para desinhibirse y hablar, opinar sin cortapisas, no sentir vergüenza, sentir que se le escucha que se le espera en los foros, que pertenece a un grupo. Como todo en la vida, es necesario que aprendan a utilizarlo adecuadamente, para evitar riesgos.

LA PEOR DECISION ES UNA INDECISION

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Heath Ledger in memoriam

Una vez más la muerte extraña de un famoso del cine golpea a nuestra consciencia. Al igual que Elvis, Marilyn,…. Heath Ledger ha muerto solo y rodeado de pastillas.

El héroe de Destino de caballero, el patriota, Casanova, Brokeback moutain,…. Ha muerto aparentemente por una sobredosis de psicofármacos, a los 28 años de edad, dentro de un episodio depresivo acompañado de abuso de alcohol.

La conducta suicida engloba los gestos suicidas, los intentos de suicidio y los suicidios consumados. Lo dos primeros son considerados como llamadas de atención y auxilio en un contexto de extremo sufrimiento, un 20% de los que realizan un intento primero lo vuelven a poner en práctica antes de un año y desgraciadamente un 10% lo logra.

Las mujeres son quienes tienen 2-3 veces mas intentos de suicidio que los hombres, aunque son éstos quienes alcanzan su objetivo mortal con más frecuencia.

El suicidio está muy ligado a conductas autodestructivas como son el alcoholismo, consumo de drogas, comportamientos temerarios y violencia, además de trastornos o enfermedades mentales como la depresión, trastorno bipolar, esquizofrenia, trastornos de personalidad límite.

La ingesta de medicamentos es el mecanismo más utilizado, conjuntamente con la ingesta de alcohol o sobredosis. Los suicidios con métodos violentos y expeditivos como el uso de armas de fuego, ahorcamiento o arrojamiento al vacio o a trenes, está más planificado y evita la llamada de ayuda.

Se hace necesario estar atento ante aquellas personas deprimidas que inician un tratamiento, que mejoran de su inhibición e indecisión, que decantan su ambivalencia hacia la acción y pueden poner en práctica la acción suicida. Especialmente peligrosa es la situación de alcohólicos o drogadictos solitarios, con consciencia de su gravedad orgánica y deterioro psicosocial.

Es necesario sobreponerse al acto suicida por parte de los allegados, evitar culpabilizarse, sentir remordimentos por no haber podido evitarlo, porque no somos omnipotentes,  omnipresentes y desgraciadamente la mayor parte de las veces es inevitable.

De todos modos, muertes como la de Heath Ledger en plena juventud, rodeado de fama, prestigio social, económico, triunfo profesional, reconocimiento entre compañeros…., nos obliga a pensar en lo volátil y etérea que es la existencia humana.

VANIDAD DE VANIDADES TODO ES VANIDAD

 

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